赤西凉（あかにし りょう，1988年3月24日－）是日本的AV女优。出生于日本东京，所属于MARKS GROUP Co.,Ltd。2009年10月17日在官方网志宣布引退，之后以“まひる”和“ayami”的艺名重新开始活动。她曾经是童星，多次出演以深色皮肤辣妹为主题的作品。