压头损失是指流体在流动过程中单位质量流体所损失的机械能，其本质是一种物理现象。
压头损失通常以焦耳/千克（J/kg）作为单位来衡量，即每千克流体所损失的能量。这些能量最终会转化为热能，导致流体温度的变化。在工程实践中，为了方便起见，常使用流体流动时单位重量流体的机械能损失（kgf·m/kgf）来表示压头损失，这可以简单地理解为输送流体所需的液柱高度（米）。因此，压头损失也被称为液体压力损失或水力损失。
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